폭염 경보 지속! 온열질환 예방과 여름철 열대야 극복하는 실생활 꿀팁 4가지
최근 전국적으로 폭염 경보와 주의보가 연일 지속되면서 찜통더위가 이어지고 있습니다. 낮에는 타는 듯한 더위로, 밤에는 잠을 이룰 수 없는 열대야로 인해 건강 관리에 빨간불이 켜졌습니다. 특히 온열질환은 자칫 생명까지 위협할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 오늘은 계속되는 폭염과 열대야를 이겨내고 온열질환을 예방하는 실생활 꿀팁 4가지를 소개합니다. 1. 맹물은 필수! 수분 섭취, ‘규칙적’으로 폭염 속에 땀을 … 더 읽기